【良かったこと】 ・筋トレがっつりできた ・ウキウキしながら筋トレできてる ・座るときに、右側にばかり体重かけてたので、少し左にかけることを意識したら、良い姿勢が長く保てた ・上長が来たときに、明るく雑談できた ・同僚が機嫌悪そうでも、自然体で…